Почему возникает несварение желудка и как с ним бороться

С проблемами желудка ежедневно сталкивается большое количество людей, в соответствии со статистическими данными среди множества заболеваний диспепсия встречается в каждом четвертом случае. Имеется ряд причин, способных спровоцировать несварение желудка, в основном негативным влияющим фактором является неправильный прием пищи, некоторые лекарственные препараты наряду со стрессовыми ситуациями и физическими нагрузками сразу после еды также могут привести к появлению дискомфорта.

Диспепсия органическая и функциональная

Органическая диспепсия часто развивается на фоне определенных патологий, среди которых:

• язва желудка;
• холецистит;
• гастроэзофагорефлюксная болезнь;
• панкреатит;
• желчнокаменная патология;
• новообразования желудка и поджелудочной железы

Органическая форма патологии характеризуется сезонными болями, их возникновением в ночные часы, достаточно часто наблюдается изжога, потеря массы тела. Функциональную форму несварения желудка сопровождают множественные жалобы, возникающие при длительном, но при этом благоприятном течении, ее развитие наблюдается:

• на фоне стрессовых ситуаций и психологических травм;
• в результате неправильного приема пищи – это может быть постоянное переедание, нерегулярное питание либо быстрые перекусы;
• под воздействием вредных привычек – курения и употребления алкоголя;
• при наличии в организме бактерии HelicobacterPilori;
• на фоне неблагоприятных природных явлений – при перепадах температуры окружающей среды и атмосферного давления.

Проявления и диагностика патологии

Симптомы, указывающие на развитие несварения желудка, во многом повторяют общие признаки, характерные для нарушенной работы ЖКТ. В основном пациенты жалуются:

• на желудочные спазмы, появление дискомфорта;
• на болевой синдром и тяжесть в желудке;
• на быстрое насыщение вне зависимости от реально употребленного объема пищи;
• на образование после еды отрыжки либо изжоги;
• на возникновение тошноты и последующей рвоты;
• на нарушение стула;
• на вздутие живота, причиной чему становится усиленное газообразование в кишечнике.

При возникновении подобного рода симптомов первое, что делать необходимо – обратиться за помощью к специалисту. Такой подход наиболее разумен, учитывая, что причиной проявления диспепсии может быть как неправильно организованное питание, так и серьезная болезнь. Назначение наиболее эффективного и при этом безопасного лечения зависит от грамотно поставленного диагноза. Диагностика включает фиброгастродуоденоскопию, УЗИ, тесты, позволяющие обнаружить HelicobacterPilori, исследование моторики желудка и прочие анализы. В случае, когда органические причины не выявлены, диагноз предполагает функциональную диспепсию.

• Фолликулярный бульбит желудка: причины, симптомы, лечение
• Гастропарез – как избавиться от проблемы
• Демпинг-синдром – симптомы и лечение

Лечение несварения желудка

Вне зависимости от причин, вызвавших несварение, потребуется пересмотр режима питания и корректировка меню. Из рациона потребуется убрать блюда жирные и сладкие, газировки и прочие газообразующие продукты. Нежелательно употребление кофе, поскольку кофеин повышает кислотность желудка. От курения также желательно отказаться. Спешка при приеме пищи только вредит – есть требуется медленно, тщательно пережевывая продукты. Последний прием пищи должен быть проведен минимум за три часа до отхода ко сну. Еще одно правило – не садиться за стол сразу после повышенных физических нагрузок, необходимо подождать с приемом пищи хотя бы 30 минут.

Таблетки от несварения желудка следует принимать с умом. Разумеется, самолечение не приветствуется, но в крайних случаях, когда нет возможности немедленно обратиться к гастроэнтерологу, при помощи определенных препаратов можно снять неприятные симптомы:

• боли хорошо купируются спазмолитиками, широко применяется «Но-шпа»;
• энтеросорбенты помогают связать и вывести из организма токсины и прочие вредные вещества, чаще всего назначают «Этеросгель» либо обычный активированный уголь;
• противодиарейные препараты помогают нормализовать стул, к ним относят «Имодиум» и «Смекту»;
• прокинетики стимулируют моторику желудка, обычно прописывают «Мотилиум»;
• пробиотики – это живые микроорганизмы, введение в организм которых предотвращает дисбактериоз, к ним относят «Линекс», «Бификол», «Йогурт» и прочие;
• ферменты нормализуют химические процессы в желудке, пациенту может быть прописан «Мезим».

Но прежде чем начинать глотать таблетки, можно попробовать лечение народными средствами – зачастую такой подход не менее эффективен и более безопасен.

• Чай из ромашки является прекрасным мышечным релаксантом, достаточно заварить столовую ложку цветов 300 мл кипятка и пить настой трижды в день.
• При несварении хорошо помогает мята, которую используют в качестве спазмолитиков. Ее рекомендуют принимать после еды, заваривая чай либо пережевывая свежие листики растения.
• Прекрасным средством при проблемах с желудком является сок сырого картофеля.
• При переедании хорошо помогают семена тмина либо укропа, снимающие судороги и ускоряющие пищеварительные процессы, достаточно принять чайную ложку семян после еды.